Vertaistukiryhmät

Äimä ry:n vertaistukiryhmät ovat väsyneille, uupuneille, alavireisille tai raskauden aikaista masennusta tai synnytyksen jälkeistä masennusta sairastaville äideille. Lisäksi lapsivuodepsykoosin sairastaneille äideille on oma ryhmänsä. Ryhmiin mukaan tuleminen ei edellytä Äimä ry:n jäsenyyttä ja ne ovat maksuttomia. Ryhmissä tarjotaan veloituksetta kahvia, teetä ja pientä purtavaa.

Löydät ryhmät alla olevasta listasta paikkakunnittain. Mikäli omalla paikkakunnallasi ei ole ryhmää, voit esittää siitä toivomuksen. Tai haluaisitko itse ryhtyä vertaistukiäidiksi ja perustaa paikkakunnallesi oman ryhmän? Voimme auttaa etsimällä sinulle parin ryhmänvetäjäksi ja tarkoitukseen sopivat tilat.

Suurin osa Äimän ryhmistä on avoimia. Se tarkoittaa, että mukaan voi tulla kesken kauden ja silloin kun haluaa, ehtii ja jaksaa. Mukana voi olla yhden kerran tai vaikka joka kerta.

Suljetussa ryhmässä jäsenet pysyvät aina samoina. Pois voi tietenkin jäädä, mutta uusia jäseniä ryhmään ei oteta. Työskentely suljetussa ryhmässä on yleensä avointa ryhmää prosessinomaisempaa.

Ryhmien tilat vaihtelevat. Osaan voi ottaa tarvittaessa mukaan pienen lapsen, osaan lapsia ei mahdu ja kolmanteen paikkaan toivotetaan tervetulleeksi isommatkin lapset. Voit tarvittaessa kysyä asiaa ryhmänvetäjältä (tiedot ovat kunkin ryhmän tietojen alla). Suurimpaan osaan ryhmistä ei ole pakko ilmoittautua etukäteen, mutta se on suotavaa.

Vertaitukiryhmien toiminta käynnistyy jälleen koronatauon jälkeen. Tapaamisissa on kuitenkin tärkeää noudattaa suosituksia turvaväleistä ja hygieniasta. Ethän osallistu ryhmäkertaan, mikäli sinulla on flunssaoireita.

Espoo: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Iso Omena, Piispansilta 11, ryhmätila Kaisla neuvolan aulassa

TAPAAMISAJAT SYKSY 2020:
Ke 12.8. 18-20
Ke 9.9. 18-20
Ti 13.10. 18-20
Ti 10.11. 18-20
Ti 8.12. 18-20

MITEN MUKAAN?
Ryhmään osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja voi kysellä osoitteesta tsalomki@gmail.com

Hämeenlinna: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Kanta-Hämeen perhetyö ry:n tilat, Sibeliuksenkatu 5 A, 2.krs

TAPAAMISAJAT SYKSY 2020
La 22.8. klo 13-15
La 12.9. klo 13-15
La 3.10. klo 13-15
La 24.10. klo 13-15
La 14.11. klo 13-15
La 5.12. klo 13-15

MITEN MUKAAN?
Voit halutessasi ilmoittautua etukäteen, mutta se ei ole pakollista: aima.hameenlinna@gmail.com tai 045 8737 827.

Helsingin suljettu vertaistukiryhmä

Malmille on suunnitteilla Äimä ry:n ja Malmin seurakunnan yhteistyössä järjestämä suljettu vertaistukiryhmä loppuvuodesta 2020 koronatilanteen niin salliessa. Jos olet kiinnostunut tulemaan mukaan, voit olla yhteydessä diakoni Veera Värtelään, p. 050 4755501 tai veera.vartela@evl.fi. Kaikki osallistujat haastatellaan etukäteen.

Helsinki: Helsingin avoin vertaistukiryhmä TAUOLLA

PAIKKA: Itäkadun Perhekeskus, ryhmätila 101. Itäkatu 11. Itäkeskuksen metroaseman vieressä.

MITEN MUKAAN? Ryhmä on avoin, etukäteisilmoittautumista ei ole. Vauvaikäisen voi ottaa mukaan halutessaan, lastenhoitoa ei ole järjestetty. Tiedustelut: ilona.ojankoski@aima.fi

HUOMIO! Ryhmä jää tauolle keväällä 2020

Oletko sinä kiinnostunut vertaistukiryhmän vetämisestä tai vapaaehtoistyöstä? Laitathan sähköpostia osoitteeseen toimisto@aima.fi

Helsinki: Open peer support group in English

MORE INFORMATION: The group is open and advance registration is not required. Meeting times for Autumn 2020 will be announced at later point. For more information contact heli.mikkola@aima.fi

Järvenpää: Avoin vertaistukiryhmä

LISÄTIETOJA: aima.jarvenpaa@gmail.com / 045 604 0154

Lapsivuodepsykoosin kokeneiden vertaistukiryhmä (valtakunnallinen, sijaitsee Vantaalla)

PAIKKA: Monitoimitalo Liito, Tikkurilan asukastila, Lummetie 2, 4 krs., neuvottelutila 2. Liito sijaitsee Tikkurilan juna-aseman välittömässä läheisyydessä.

SYKSYN 2020 TAPAAMISAJAT ILMOITETAAN MYÖHEMMIN

MITEN MUKAAN?
Lisätietoja ja arvion siitä, onko tämä ryhmä juuri sinulle sopiva saat ottamalla yhteyttä apsy.ryhma@gmail.com tai puhelimitse 045 177 7777.  Ryhmätapaaminen toteutuu mikäli mukana on vähintään 3 ilmoittautunutta.

Pori: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: SLEY Pori, Varvinkatu 3 28100 Pori.

SYKSYN 2020 TAPAAMISAJAT ILMOITETAAN MYÖHEMMIN

MITEN MUKAAN?
Tiedustelut ja ilmoittautumiset puhelimella 045 165 8855 ryhmänvetäjälle tai sähköpostilla satakunta.aima@gmail.com. Ryhmään voi ottaa mukaan maksimissaan 2-vuotiaan lapsen.

Rovaniemi: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: MLL:n perhetoimintakeskus (Pirkkakatu 2, 96200 Rovaniemi)

SYKSY 2020
Ke 26.8. klo 17-19, aiheena Minä äitinä
Ke 30.9. klo 17-19, aiheena Voimavarani ja kiitollisuus
Ke 28.10. klo 17-19, aiheena Tunteet
Ke 25.11. klo 17-19, aiheena Aarrekartta

MITEN MUKAAN?
Lisätietoja ryhmästä voit kysellä osoitteesta rovaniemi.aima@gmail.com

Seinäjoki: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: MLL:n Perhetalo Kivirikko, Puskantie 36c, Seinäjoki

TAPAAMISAJAT SYKSY 2020:
Pe 7.8. klo 17-19
Pe 16.10. klo 17-19
Pe 4.12. klo 17-19

Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Tampere: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Perhekulma Puhuri
Puutarhakatu 11 C, 33210 Tampere.

SYKSYN 2020 TAPAAMISAJAT ILMOITETAAN MYÖHEMMIN

MITEN MUKAAN?
Ilmoittaudu halutessasi ja kysy lisää sähköpostitse tampere.aima@gmail.com. Ryhmään voi tulla mukaan myös ilmoittautumatta. Ryhmä on aikuisille, mutta mukaan voi tarvittaessa ottaa pienen lapsen.

Turku: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Perhetalo Heidekenin perhekeskus Marakatti (Sepänkatu 3)

TAPAAMISAJAT SYKSY 2020:
Pe 7.8. klo 18-20
Pe 4.9. klo 18-20
Pe 2.10. klo 18-20
Pe 6.11. klo 18-20
Pe 4.12. klo 18-20

MITEN MUKAAN?
Voit tulla mukaan mille kerralle tahansa, ei tarvitse ilmoittautua!
Halutessasi saat meidät kiinni sähköpostitse
turku.aima@gmail.com

Tarvitsetko tukea?

Tarvitsetko vertaistukea, chatti-kaveria tai haluatko puhua ongelmistasi? Katso tästä eri tukimuotomme:

Tukea tarjolla