Vertaistukiryhmät

Äimä ry:n vertaistukiryhmät ovat väsyneille, uupuneille, alavireisille tai raskauden aikaista masennusta tai synnytyksen jälkeistä masennusta sairastaville äideille. Lisäksi lapsivuodepsykoosin sairastaneille äideille on oma ryhmänsä. Ryhmiin mukaan tuleminen ei edellytä Äimä ry:n jäsenyyttä ja ne ovat maksuttomia. Ryhmissä tarjotaan veloituksetta kahvia, teetä ja pientä purtavaa.

Löydät ryhmät alla olevasta listasta paikkakunnittain. Mikäli omalla paikkakunnallasi ei ole ryhmää, voit esittää siitä toivomuksen. Tai haluaisitko itse ryhtyä vertaistukiäidiksi ja perustaa paikkakunnallesi oman ryhmän? Voimme auttaa etsimällä sinulle parin ryhmänvetäjäksi ja tarkoitukseen sopivat tilat. 

Suurin osa Äimän ryhmistä on avoimia. Se tarkoittaa, että mukaan voi tulla kesken kauden ja silloin kun haluaa, ehtii ja jaksaa. Mukana voi olla yhden kerran tai vaikka joka kerta.

Suljetussa ryhmässä jäsenet pysyvät aina samoina. Pois voi tietenkin jäädä, mutta uusia jäseniä ryhmään ei oteta. Työskentely suljetussa ryhmässä on yleensä avointa ryhmää prosessinomaisempaa.

Ryhmien tilat vaihtelevat. Osaan voi ottaa tarvittaessa mukaan pienen lapsen, osaan lapsia ei mahdu ja kolmanteen paikkaan toivotetaan tervetulleeksi isommatkin lapset. Voit tarvittaessa kysyä asiaa ryhmänvetäjältä (tiedot ovat kunkin ryhmän tietojen alla). Suurimpaan osaan ryhmistä ei ole pakko ilmoittautua etukäteen, mutta se on suotavaa.

Seuraamme vertaistukiryhmien järjestämisessä alueellisia koronasuosituksia, joten ryhmäkertoihin voi tulla peruutuksia. Tapaamisissa on tärkeää noudattaa myös suosituksia turvaväleistä ja hygieniasta. Ethän osallistu ryhmäkertaan, mikäli sinulla on flunssaoireita.

Hämeenlinna: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Kanta-Hämeen perhetyö ry:n tilat, Sibeliuksenkatu 5, katutaso

Ryhmä on toistaiseksi tauolla. Ilmoitamme jatkosta.

MITEN MUKAAN?
Voit halutessasi ilmoittautua etukäteen, mutta se ei ole pakollista: aima.hameenlinna@gmail.com tai 045 8737 827.

Järvenpää: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Loutin kerhotalo, Harjutie 2, 04400 Järvenpää

RYHMÄN TAPAAMISAJAT SYKSY 2022

8.9 klo 17.30 -19.30

6.10. klo 17:30 -19:30

3.11. klo 17.30 -19.30

1.12. klo 17.30 -19.30

Lisätietoja ryhmästä osoitteessa aima.jarvenpaa@gmail.com

Kuopio: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Perheentalo, Lapinlinnankatu 14, 70100 Kuopio

TAPAAMISAJAT SYKSY 2022

Su 21.8. klo 10-12

Su 11.9. klo 10-12

Su 9.10. klo 10-12

Su 6.11. klo 10-12

Su 11.12. klo 10-12

MITEN MUKAAN?
Voit tulla mukaan mille kerralle tahansa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset osoitteessa kuopio.ryhma@aima.fi

Lapsivuodepsykoosin kokeneiden valtakunnallinen vertaistukiryhmä

PAIKKA: Monitoimitalo Liito, Tikkurilan asukastila, Lummetie 2, 4 krs., neuvottelutila 1. Liito sijaitsee Tikkurilan juna-aseman välittömässä läheisyydessä. HUOM! Pyrimme järjestämään mahdollisuuden osallistua tapaamisiin myös etänä Teamsin kautta. Mikäli haluat osallistua tapaamiseen etäyhteyksien kautta, olethan yhteydessä vetäjään (yhteystiedot alla). 

Seuraavat syksyn tapaamisajat:

Seuraavat tapaamiset (Huom! Pelkästään etänä Teamsin kautta!) torstaina 1.9. ja 6.10. klo 18-20.

MITEN MUKAAN?
Lisätietoja ja arvion siitä, onko tämä ryhmä juuri sinulle sopiva saat ottamalla yhteyttä apsy.ryhma@gmail.com tai puhelimitse 045 177 7777.  Ryhmätapaaminen toteutuu mikäli mukana on vähintään 3 ilmoittautunutta. Ilmoittautumiset viimeistään viikkoa ennen tapaamista.

Online peer support group in English

English-speaking peer support group for postpartum depression will meet next time in autumn. If you’d like to attend or have more information, please contact tukiaiti.vantaa@aima.fi

Pääkaupunkiseutu: Avoin vertaistukiryhmä

Pääkaupunkiseudun ryhmä on tauolla toistaiseksi.


Pori: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Porin ensi- ja turvakotiyhdistys ry, Tiilimäentie 2, 28500 Pori

TAPAAMISAJAT SYKSY 2022

SYYSKUU  to 29.9 klo 17:30 -20:00

LOKAKUU to 20.10 klo 17:30 -20:00

JOULUKUU  su 11.12 klo 17:30 -19:00 – etäryhmä Teamsissa

LISÄTIETOJA
Tiedustelut ja ilmoittautumiset puhelimella 045 165 8855 ryhmänvetäjälle tai sähköpostilla satakunta.aima@gmail.com

Seinäjoki: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: MLL:n Perhetalo Kivirikko, Puskantie 36c, Seinäjoki

Syksyn 2022 ensimmäinen tapaaminen pidetään perjantaina 2.9. klo 17-19.

Myöhemmät tapaamisajat ilmoitetaan myöhemmin.

Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Tampere: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Perhekulma Puhuri, Puutarhakatu 11 C, 2 krs.

Syksyn 2022 tapaamisajat ilmoitetaan myöhemmin


MITEN MUKAAN?
llmoitathan tulostasi aina etukäteen sähköpostilla osoitteeseen tukiaiti.tampere@aima.fi.

Turku: Avoin vertaistukiryhmä

Turun vertaistukiryhmä on syksyn 2022 ajan tauolla

Valkeakoski: Avoin vertaistukiryhmä

PAIKKA: Sorrilan kerhotila, Koulukatu 6 a

TAPAAMISAJAT SYKSY 2022

Ryhmät kokoontuvat seuraavasti

ma 5.9.2022 klo 17-18:30

ma 19.9.2022 klo 17-18:30

MITEN MUKAAN?
Voit tulla mukaan mille kerralle tahansa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset osoitteessa valkeakoski.ryhma@aima.fi

Valtakunnallinen Bipsy-ryhmä

Bipsyt on ryhmä äideille, jotka ovat sairastuneet kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. Ryhmä kokoontuu etänä Teams:n välityksellä. Lisätietoja toiminnasta ja tapaamisajoista voit kysellä osoitteesta tukiaiti.apsy@aima.fi

Tarvitsetko tukea?

Tarvitsetko vertaistukea, chatti-kaveria tai haluatko puhua ongelmistasi? Katso tästä eri tukimuotomme:

Tukea tarjolla