Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry

Äimä ry:n vertaistukiryhmät kevätkaudella 2018

 

Äimä ry:n ryhmiä on seuraavilla paikkakunnilla keväällä 2018: Helsinki, Espoo, Vantaa, Hämeenlinna, Tampere. Turku, Pori, Vaasa, Seinäjoki, Jyväskylä, Kuopio, Joensuu ja Oulu. Kajaaniin etsitään ryhmänvetäjää. Ryhmän kokoontumispaikan ja -ajat näet alta.

KOKO SUOMI

LAPSIVUODEPSYKOOSIN KOKENEIDEN ÄITIEN INTERNETRYHMÄ KOKO SUOMESSA

Lapsivuodepsykoosiäitien ryhmällä eli Äpsy-ryhmällä on valtakunnallista vertaistukitoimintaa ja oma suljettu keskustelupalsta, minkä kautta lapsivuodepsykoosiäidit pääsevät keskustelemaan saman kokeneiden äitien kanssa. Lisäksi useamman kerran vuodessa järjestetään valtakunnallinen Äpsyjen kokoontuminen.

MITEN MUKAAN? Mikäli haluat liittyä keskustelupalstan jäseneksi, ota yhteyttä osoitteeseen apsy.keskustelu@gmail.com. Keskustelupalstan vastaava arvioi, mikä on tilanteesi tällä hetkellä. Toivomme, että keskustelijat ovat jo sairauden paranemisvaiheessa.

LAPSIVUODEPSYKOOSIN VERTAISTUKIRYHMÄ (valtakunnallinen, sijaitsee Vantaalla)

PAIKKA: Tikkurilan Seurakuntakeskus, Emmauksen kokoushuone, Unikkotie 5 A, 3.krs., 01300 Vantaa.
Voit tulla mukaan milloin vain, kunhan ensin olet yhteydessä vetäjään.

Kevään 2018 aikataulu:

la 13.1. klo 14-16.30

la 3.2. klo 14-16.30

la 3.3. klo 14-16.30

la 7.4. klo 14-16.30

MITEN MUKAAN? Lisätietoja ja arvion siitä, onko tämä ryhmä juuri sinulle sopiva saat ottamalla yhteyttä apsy.ryhma@gmail.com tai puhelimitse 045 177 7777.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Tikkurilan seurakunta (antaa tilat).

UUSIMAA

HELSINKI: HELSINGIN AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Paavalinkirkko, Sammatintie 5, 00101 Helsinki. Tule sisäpihalle ja sisään kirkkoherranviraston ovesta 2. kerrokseen.

Kevään 2018 aikataulu

ma 8.1. klo 18-20

ma 5.2. klo 18-20

ma 5.3. klo 18-20 Peruttu

ma  9.4. klo 18-20

ma 7.5.klo 18.-20

ma 4.6. mahdollisesti piknik sään salliessa, sovitaan edellisellä kerralla

MITEN MUKAAN? Tiedustelut ja ilmoittautumiset tekstiviestitse 045 1663 747. Ryhmään ei kuitenkaan ole pakko ilmoittautua etukäteen. Kyseessä on kokoustila, joten sylivauva voi viihtyä mukana, isommille lapsille ei ole leikkitilaa.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Paavalin seurakunta (antaa tilat). Ryhmässä ei ole hengellistä tai uskonnollista sisältöä.

 

HELSINKI: SULJETTU VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Pihlajamäen kirkko, Liusketie 1, 00710 Helsinki.

KENELLE: Äimä ry (Äidit irti masennuksesta ry.) ja Malmin seurakunta järjestävät
yhteistyössä VERTAISTUKIRYHMÄN synnytyksen jälkeistä masennusta
sairastaville tai synnytysmasennusoireita tunnistaville äideille. Ryhmä on kaikille äideille asuinpaikasta riippumatta.

ILMOITTAUTUMINEN RYHMÄÄN ON PÄÄTTYNYT 5.3.2018

ke 14.3. klo 12-14

ke 28.3. klo 12-14

ke 11.4. klo 12-14

ke 25.4. klo 12-14

ke 9.5. klo 12-14

ke 23.5. klo 12-14

Ryhmän ohjaajina toimivat Äimä ry:n vertaisohjaaja Virpi Miettinen ja Malmin seurakunnan diakoniatyöntekijä Kirsi Jaakonaho. Lastenhoito on tarvittaessa järjestetty. Ryhmä on maksuton.

MITEN MUKAAN? Suljettuun ryhmään piti ilmoittautua viimeistään 5.3. Tiedustelut ja ilmoittautumiset diakoniatyöntekijä Kirsi Jaakonaho p. .09-2340 4534 / 050-400 10 50 tai kirsi.jaakonaho(ät)evl.fi.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Äimä ry ja Malmin seurakunta järjestävät ryhmän yhteistyössä.

ESPOO: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ
PAIKKA: Nöykkiön neuvola, Oxfotintie 8, 02330 Espoo.

Kevään 2018 aikataulu:

ke 17.1. klo 18-20

ke 14.2. klo 18-20

ke 14.3. klo 18-20

ke 18.4. klo 18-20

ke 16.5. klo 18-20

ke 20.6 klo 18-20

MITEN MUKAAN? Ilmoittaudu mukaan puh. 040 7598941 tai klonnqvist(ät)gmail.com tai tsalomki(ät)gmail.com.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Nöykkiön neuvola (antaa tilat).

KANTA-HÄME

HÄMEENLINNA: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Kanta-Hämeen perhetyön tilat osoitteessa Raatihuoneenkatu 19
(2,5 kerros), 13100 Hämeenlinna.

Kevään 2018 aikataulu:

la 13.1. klo 13-15
la 3.2. klo 13-15
la 24.2. klo 13-15
la 17.3. klo 13-15
la 7.4. klo 13-15
la 28.4. klo 13-15
la 19.5. klo 13-15

MITEN MUKAAN? Voit halutessasi ilmoittautua etukäteen, mutta se ei ole pakollista: aima.hameenlinna@gmail.com tai 045 8737 827.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Kanta-Hämeen perhetyö (antaa tilat).

TAMPERE: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Ensi- ja turvakodin Perhekeskus Puhuri, Suvantokatu 1 D 56, 33100 Tampere.

Kevään 2018 aikataulu

ma 22.1. klo 17.30-19

ma 19.2. klo 17.30-19

ma 19.3. klo 17.30-19 PERUTTU

ma 23.4. klo 17.30-19

ma 21.5. klo 17.30-19

MITEN MUKAAN? Ilmoittaudu halutessasi  ja kysy lisää sähköpostitse tampere.aima@gmail.com. Ryhmään voi tulla mukaan myös ilmoittautumatta. Ryhmä on aikuisille, mutta mukaan voi tarvittaessa ottaa pienen lapsen.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Tampereen Ensi- ja turvakoti ry (antaa tilat).

KESKI-SUOMI

JYVÄSKYLÄ
PAIKKA: Ensi- ja turvakodin avopalveluyksikkö Aino, Sepänkatu 14 B 13, 40720 Jyväskylä.

Kevään 2018 aikataulu:

ke 10.1 klo 17.30-19.30.

ke 14.2. klo 17.30-19.30.

ke 14.3. klo 17.30-19.30.

ke 11.4. klo 17.30-19.30.

ke 9.5. klo 17.30-19.30.

MITEN MUKAAN? Ryhmään voi ilmoittautua sähköpostitse aima.jyvaskyla@gmail.com tai tekstiviestitse 050 3551 843 , mutta se ei ole pakollista.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Keski-Suomen Ensi- ja turvakoti (antaa tilat).

VARSINAIS-SUOMI

TURKU: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Turun Tyttöjen Talo, Yliopistonkatu 26 B, 2. kerros, 20100 Turku.

Kevään 2018 aikataulu:
pe 5.1. klo 17.30-20
pe 2.2. klo 17.30-20
pe 2.3. klo 17.30-20
pe 6.4.klo 17.30-20
pe 4.5. klo 17.30-20
pe 1.6. klo 17.30-20

MITEN MUKAAN? Etukäteen ilmoittautuminen on toivottavaa, mutta ei pakollista. Viestiä voi laittaa osoitteeseen turku.aima(ät)gmail.com tai puhelimitse p. 045 863 6677.

SATAKUNTA

PORI: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Mannerheimin Lastensuojeluliiton perhekahvilan tilat, Antinkatu 8, 28100 Pori.

Kevään 2018 aikataulu:

ke 31.1.klo 18-21

ke 28.2. klo 18-21

ke 28.3. klo 18-21

ke 25.4. klo 18-21

ke 30.5. klo 18-21.

Kesä-heinäkuun vaihteessa kesäinen saunailta.

MITEN MUKAAN? Tiedustelut ja ilmoittautumiset puhelimella 045 165 8855 ryhmänvetäjälle tai sähköpostilla satakunta.aima(ät)gmail.com. Ryhmään voi ottaa mukaan maksimissaan 2-vuotiaan lapsen. Ulko-ovi on lukossa, joten soita yllä olevaan numeroon.

SAVO

KUOPIO: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Milma, Haapaniementie 10, Kuopio.

Kevään 2018 aikataulu

To 25.1 klo 17-19
To 22.2 klo 17-19
To 22.3 klo 17-19
To 19.4 klo 17-19
To 17.5 klo 17-19

MITEN MUKAAN? Ilmoittautumiset ja lisätiedot aima.kuopio(ät)gmail.com tai 045 172 4386.
Ilmoittautumiseksi riittää tekstiviesti osallistujien määrän ennakoimiseksi, mutta mukaan voit tulla myös ilman ilmoittautumista.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Kuopion Ensikoti (antaa tilat).

POHJOIS-KARJALA

JOENSUU:  AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ
PAIKKA:  Tukitupa (Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry:n tilat), Karjalankatu 4 a 2, 80100 Joensuu.

Kevään 2018 aikataulu:

Ke 10.1. klo 18-19.30

Ke 7.2. klo 18-19.30

Ke 7.3. klo 18-19.30

Ke 4.4. klo 18-19.30

Ke 2.5. klo 18-19.30

MITEN MUKAAN? Etukäteen ilmoittautuminen on toivottavaa, mutta ei pakollista. Viestiä voi laittaa osoitteeseen joensuu.aima@gmail.com

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry (antaa tilat).

POHJANMAA

VAASA

PAIKKA: Vaasan kaupunginkirjaston Essee-tila, Kirjastonkatu 13, 65100 Vaasa.

Kevään 2018 aikataulut:
ti 2.1. klo 18-20
ma 5.2. klo 18-20
ma 5.3. klo 18-20
ke 4.4. klo 18-20
ti 8.5. klo 18-20

MITEN MUKAAN? Tiedustelut ja ilmoittautumiset (ei pakollista) aima.vaasa@gmail.com tai 050 355 0294.

YHTEISTYÖKUMPPANIT: Vaasan kaupunginkirjasto (antaa tilat).

ETELÄ-POHJANMAA

SEINÄJOKI: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: MLL:n tilat, Puskantie 36 b, 60100 Seinäjoki.

Kevään 2018 aikataulu:

Su 28.1. klo 15-17

Su 25.2. klo 15-17

Su 25.3. klo 15-17

Su 29.4. klo 15-17

Su 27.5. klo 15-17

MITEN MUKAAN? Lisätiedot 040 544 4824. Lapset voi ottaa mukaan!

POHJOIS-POHJANMAA

OULU: AVOIN VERTAISTUKIRYHMÄ

PAIKKA: Hyvän Mielen talo, Kauppurienkatu 23, 2 krs., 90100 Oulu. Hyvän Mielen talon sisäänkäynti ja ovikello on Vaarankadun puolella.

Kevään 2018 aikataulu:

To 11.1. klo 17-19.30

To 15.2.klo 17-19.30 PERUTTU!

To 15.3. klo 17-19.30

To 12.4.klo 17-19.30

To 17.5. klo 17-19.30

To 14.6 klo 17-19.30

Ilmoitetaan myöhemmin!

MITEN MUKAAN? Tiedustelut sähköpostilla aimaoulu@gmail.com. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

KAINUU

KAJAANI

PAIKKA: Nuppa-talo, Asemakatu 2, Kajaani.

Kevään 2018 aikataulu:

Etsimme ryhmälle uutta ohjaajaa kevääksi 2018. Halutessasi ota yhteyttä koordinaattoriimme Leenaan, leena.honkavaara@aima.fi.

MITEN MUKAAN? Ryhmään voi halutessaan ilmoittautua etukäteen (ei pakollista) tai kysyä lisätietoa aima.kajaani(ät)gmail.com tai 050 570 8103.

Kuva: Emma Huttu

INFO: Hyvä tietää Äimän vertaistukiryhmistä

Äimä ry:n vertaistukiryhmät ovat väsyneille, uupuneille, alavireisille tai raskauden aikaista masennusta tai synnytyksen jälkeistä masennusta sairastaville äideille. Lisäksi on oma ryhmänsä lapsivuodepsykoosin sairastaneille äideille. Ryhmiin mukaan tuleminen ei edellytä Äimä ry:n jäsenyyttä. Ne ovat maksuttomia. Ryhmissä tarjotaan veloituksetta kahvia, teetä ja pientä purtavaa.

Löydät ryhmät alla olevasta listasta paikkakunnittain. Ryhmien aikataulut on merkitty myös toimintakalenteriimme.

Mikäli omalla paikkakunnallasi ei ole ryhmää, voit esittää siitä toivomuksen. Tai haluaisitko itse ryhtyä vertaistukiäidiksi ja perustaa oman ryhmän omalle paikkakunnallesi? Voimme auttaa etsimällä sinulle parin ryhmänvetäjäksi ja tarkoitukseen sopivat tilat. Ota yhteyttä Äimä ry:n vapaaehtoistyön ja viestinnän koordinaattoriin, leena.honkavaara@aima.fi.

Suurin osa Äimän ryhmistä on avoimia. Se tarkoittaa, että mukaan voi tulla kesken kauden ja silloin kun haluaa, ehtii ja jaksaa. Mukana voi olla yhden kerran tai joka kerta.

Suljetussa ryhmässä jäsenet pysyvät aina samoina. Pois voi tietenkin jäädä, mutta uusia jäseniä ryhmään ei oteta. Työskentely on yleensä avointa ryhmää prosessinomaisempaa.

Ryhmien tilat vaihtelevat. Osaan voi ottaa mukaan pienen lapsen tarvittaessa, osaan lapsia ei mahdu ja kolmanteen paikkaan toivotetaan tervetulleeksi isommatkin lapset. Voit tarvittaessa kysyä asiaa ryhmänvetäjältä (tiedot ovat kunkin ryhmän tietojen alla). Suurimpaan osaan ryhmistä ei ole pakko ilmoittautua etukäteen, mutta se on suotavaa