Mistä hakea ammattiapua

• Neuvolan työntekijät, neuvolapsykologi
• Terveysaseman lääkäri
• Psykiatrian poliklinikka
• Oman alueen päivystys
• Oman alueen sosiaalipalvelut (voidaan kartoittaa kokonaistuen tarve: esimerkiksi taloudellinen tuki, lasten päivähoito, kodinhoitoapu, lasten lomatoiminta, pari- ja perhekriisien selvittely, lapsiperheiden kotipalvelu)
• Akuutin hädän iskiessä voi AINA soittaa hätänumeroon 112

Äimän tarjoama vertaistuki

Äimä tarjoaa vertaistukea ja keskusteluapua vertaistukiryhmissä, chateissa, vertaistukipuhelimen kautta, tukiäititapaamisissa ja erilaisissa tapahtumissa. Vertaistuki ei korvaa ammattiapua vaan on tarkoitettu sen rinnalle.

Muita auttavia tahoja

Mieli ry:n kriisipuhelin päivystää 24/7, p. 09 2525 0111. Lisätietoja täältä. Mieli ry tarjoaa tukea myös chatin, vertaistukiryhmien ja kriisityöntekijän kanssa käytävien henkilökohtaisten keskustelujen avulla. Lisää tietoa näistä yllä olevasta linkistä. Alueellisten kriisikeskusten tiedot löydät täältä.

Ensi- ja turvakotien liitolla on tarjolla vauvaperheille suunnattu chat, josta saa apua ja tukea monenlaisiin tilanteisiin. Sen tiedot löydät täältä. Samalle sivulle on koottu tiedot Ensi- ja turvakotien liiton jäsenyhdistyksistä, jotka tarjoavat tukea odottaville ja vauvaperheille. Tukea löytyy mm. vauvaperheohjauksesta, vauvaperheryhmistä, ensikodeista, vauvaperheiden kohtaamispaikoista ja vapaaehtoisista doulista.

Mielenterveyden keskusliitto tarjoaa mielenterveysneuvontaa sekä tukea puhelimen ja chatin kautta. Neuvontaa on myös erityisesti sosiaaliturvaan tai lakiasioihin liittyvissä kysymyksissä. Yhteyttä voivat ottaa myös läheiset. Kaikki tiedot löydät täältä.

Lasinen lapsuus -toiminta tarjoaa tietoa ja tukea lapsuudenperheessään vanhempien alkoholinkäytöstä haittoja kokeneille. Voit mm. varata itsellesi nimettömästi maksuttoman yksilöchat-ajan tai osallistua ryhmächattiin. Lisää tietoa toiminnasta täältä.