Haku löysi 6 tulosta

Kirjoittaja Maura
28.01.2020 10:32
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Re: Käytännön asiat

Mari88, kun pohdit että olisi kiva kun olisi vertaistukea verkossa niin olethan huomannut että Facebookissa on synnytysmasennuksen vertaistukiryhmä joka on kohtuullisen aktiivinen? Täältä löytyy: https://www.facebook.com/groups/489369311086648/
Kirjoittaja Maura
15.01.2020 19:50
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Re: Käytännön asiat

Meillä kävikin niin että mies onnistui puristamaan itsestään unikoulun vetämisen joululoman päätteeksi (lapsi on juuri täyttänyt 6 kk). Se oli huikea menestys: neljässä yössä päästiin neljästä syömisestä ja välihuuteluista tutin perään tilanteeseen jossa lapsi keskimäärin inisee tutin perään yhden k...
Kirjoittaja Maura
08.01.2020 04:33
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Re: Käytännön asiat

Kiitos tosi paljon vastauksesta! Tossa oli paljon hyviä ideoita. Nyt just akuutisti mietityttää toi heräilyasia kun puoliso joutuu pitkän joululoman jälkeen ensi maanantaina töihin enkä oikein koe että musta on vielä heräilijäksi - mutta toisaalta puolisolla on tosi vaativa työ eikä tunnu realistise...
Kirjoittaja Maura
03.01.2020 20:08
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Re: Käytännön asiat

Vastailen itselleni siltä varalta että joku sattuisi joskus mietiskelemään näitä samoja 😊 : - Tässä postauksessa https://hidastaelamaa.fi/2018/12/aiti-ole-itsellesi-armollinen-ja-hoida-omia-tunnehaavojasi/ neuvotaan hyödyllinen hengitysharjoitus jolla saa rauhoitettua tilannetta kun kova tunnemyrsky...
Kirjoittaja Maura
01.01.2020 14:13
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Re: Käytännön asiat

Ja vielä yksi kysymys: mitä teette kun lapsen läsnäollessa ahdistaa ihan tosissaan? Käytte toisessa huoneessa hengittekemässä? Itkette lapsen läsnäollessa? Teette jonkin harjoituksen? Muu mikä?
Kirjoittaja Maura
30.12.2019 13:33
Keskustelualue: Synnytysmasennus
Aihe: Käytännön asiat
Vastaukset: 8
Luettu: 12895

Käytännön asiat

Hei kaikki! Kiinnostaisi miten te kohtalotoverit olette ratkaisseet käytännön asiat vauvaelämässä synnytysmasennuksen ja vähäisten voimavarojen kanssa. Erityisesti askarruttaa: - Heräily vauvan kanssa: miten / kenen voimin se hoidetaan jos uni on ihan ruvella ja omat voimavarat tosi vähissä? - Tauot...